ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ





ОБЗОР NEWS

ПОДРОБНОСТИ

  • Новая Модификация для Женщин

Новая Модификация для Женщин

Страница 1 из 1


Полезные советы
Это упражнение рекомендуется делать не реже одного раза в день. Если вы хотите получить результаты быстрее, делайте упражнение 2 или 3 раза в день. Секрет данного упражнения Кегеля не только в движении таза вперед и назад, но в развороте бедер и сокращении мышц тазового дна. И самое главное, не пропускайте тренировок. Именно регулярность выполнения упражнений на протяжении определенного времени приносит быстрые результаты. То есть намного эффективнее делать упражнение один раз в день, но ежедневно на протяжении месяца, нежели делать по 3 раза в день, но 1 раз в неделю. Мы верим, что благодаря этому упражнению у вас получится быстро добиться поставленных вами целей.



Подобная тренировка полезна не только для беременных, но и эффективно приносит восстановление после родов, потому что приводит в норму растянутые мышцы тазового дна.


Данное упражнение Кегеля полезно для женщин с такими проблемами как: слабость сфинктера мочевого пузыря, опущение стенок влагалища, опущение матки, застойные явления, ослабление мышц тазового дна, фибромы и другие болезни в области малого таза.


При этом упражнение полезно не только при болезнях, но и для профилактики. Многими женщинами отмечается пробуждение либидо и возможность быстрее получать удовлетворение во время занятий... сами понимаете чем.



НА ГЛАВНУЮ

ВАМ ТОЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫМ...




ОПАСНОСТЬ 5G - 10 ФАКТОВ О СОТОВОЙ СВЯЗИ ПЯТОГО ПОКОЛЕНИЯ



Т. Б. Джошуа. Как понять, что Бог слышит твои молитвы?





Т. Б. Джошуа. Как понять, что Бог слышит твои молитвы?



Как ярче и лучше поздравить свою девушку с годовщиной ваших отношений





Зарабатывай на ссылках



Андрес Бисонни. Как молиться





Загрузка...

Последние 20 новостей


НОВОСТИ


  • vkserfing.ru

    У нас одни зарабатывают деньги (исполнители), другие раскручивают сообщества в социальных сетях, покупают репосты/лайки/друзей (рекламодатели). Если Вы исполнитель, то основной для вас раздел - Задания. Туда публикуются задания рекламодателей, за выполнение которых вы будете получать деньги.

  • advear

    AdvEar.Ru Сайт для заработка и продвижения проектов в интернет Здесь пользователи могут заробатывать на просмотре рекламы и на выполнении заданий, а для рекламодателей есть множества видов различной рекламы.

  • vktarget

    За каждое выполненное задание на ваш счет начисляется определенная сумма. Такой вид заработка подойдет любой категории людей. Достаточно заглядывать несколько раз в день на сайт, задания отнимают буквально пару минут, счет пополняется мгновенно

  • neon.today

    Посетители на сайт абсолютно бесплатно! Просматривайте сайты других пользователей и получайте посетителей себе абсолютно бесплатно в автоматическом режиме. посетители на сайт недорого Очень дешёвый трафик на сайт. Посетители на сайт и улучшение Alexa по самым дешёвым ценам. Улучшить показатель Alexa Контекстная реклама Заинтересованные посетители или рефералы в любой проект. Заработок на сайте.

  • 30 интересных фактов о женском теле

    Все знают о том, что женщина самая большая загадка в мире, однако научные факты о женском теле могут рассказать вам много интересного, пишет russian7.ru. Вы удивитесь, но диаметр женских волос вдвое меньше, чем мужских.