Повысить Влечение к Мужу. Секреты Повешения Либидо у Женщин

Страница 1 из 1

У многих женщин после родов, и особенно после 40 лет пропадает влечение к своему мужу. По статистике, этому подвержена каждая вторая женщина. Предлагаем посмотреть полезные советы, как укрепить женское здоровье и освежить отношения мужчины и женщины, что очень будет важным для тех пар, у которых с этим проблемы.

Почему падает влечение?

Это могут быть гормональные изменения и эмоциональные расстройства, связанные с климаксом. Но гормоны в этом случае играют первостепенную роль. Именно после сорока лет в организме женщины отмечается снижение производства трех важных гормонов: эстрогена, прогестерона и тестостерона.


Эстроген
играет особую роль в женском теле, именно от него зависит производство смазки. При снижении этого гормона начинаются проблемы с либидо, и ухудшается состояние репродуктивных систем организма.


Прогестерон.
При его снижении проявляются раздражительность и усталость, а это прямая дорога к потере влечения к мужчине.


Тестостерон.
При снижении данного гормона у женщин падает желание к близости, ухудшается проводимость сосудов, возникает слабость и сонливость.


Также присутствуют и другие факторы:


Гинекологические или другие заболевания. Понятно, что в таком состоянии, не каждая женщина хочет близости.

Прием медикаментов. Некоторые виды антидепрессантов, антигистаминных средств, обезболивающих, или противосудорожных препаратов также способны повлиять на влечение. В данный список попадают также и бета-блокаторы, назначаемые при сердечно-сосудистых заболеваниях.


Прием некоторых видов контрацептивов. Препараты, имеющие анти андрогенный эффект, способны тормозить женское желание. Особенно это проявляется у молодых женщин.

Как повысить либидо у женщин?

Льняное семя

Cемена льна, один из лучших способов для повышения влечения у женщин после 50, потому что они богаты фитоэстрогенами, которые способны сгладить негативные последствия наступления климакса. Современные исследования подтвердили, что льняные семена стимулируют женское желание. Льняное семя нужно размельчить в кофемолке и добавлять в пищу, смузи или принимать отдельно. В сутки достаточно одной столовой ложки семян льна.


Корица

Корица – известный афродизиак, способный повышать женскую чувственность и желания. Корица усиливает кровообращение и провоцирует выработку эстрогенов. Регулярное употребление напитков с корицей способно положительно воздействовать на либидо. Разумеется корица должна быть качественной. Следует отменить, что эти полезные свойства корицы начинают оказывать действие, когда она постоянно находится в рационе женщины.


Шоколад

Шоколад – это еще один прекрасный афродизиак, влияющий на некоторые области мозга, которые отвечают за удовольствие. Необходимо употреблять только черный и горький шоколад, так как именно он содержит наибольшее количество фенил этиламина, который обостряет желание к близости. Однако употреблять шоколад нужно не более одного небольшого кусочка в день.


Зелень

Есть сведения что спаржа, укроп и сельдерей стимулируют кровообращение в органах малого таза и повышают либидо. Смело добавляйте эту зелень в блюда, смузи и коктейли. Польза от этой зелени будет в любом случае, так как она содержит множество полезных для женского здоровья витаминов и микроэлементов.


Яйца

Яйца курицы и перепелов содержат витамины B6 и B5, а также полезные жиры, которые оказывают влияние на гормональный фон женщины и помогают бороться со стрессом. Чтобы яйца оказали нужный эффект, съедайте их во время завтрака. В сутки достаточно съедать 2 куриных яйца или 6 перепелиных.


Тыквенные семечки

Доказано многократно, что семена тыквы положительно влияют на репродуктивную систему женщин и мужчин, так как содержат цинк, селен и другие важные микроэлементы. Необходимо употреблять семена тыквы только в сыром виде. Достаточно двух столовых ложек семян три раза в день.


Морепродукты

Морепродукты (улитки, устрицы, мидии), богаты фолиевой кислотой и содержат вещество стимулирующее гормон допамин. Данные морепродукты также содержат много цинка и влияют на репродуктивную систему.


Отвар для женщин

Отвар из лаврового листа, имбиря, можжевельника, черники и земляники стимулируют выделение достаточного количества женских гормонов. Такой отвар делается очень просто.


Возьмите по щепотке каждого ингредиента, залейте горячей водой (60 градусов) и дайте настояться 20-30 минут. Пить можно по одной чашке 2-3 раза в день. Постоянно пить такие отвары нельзя, но пройти тридцатидневный курс весьма полезно.


Упражнения Кегеля

Эти упражнения восстанавливают мышцы промежности и сужают вход... сами понимаете куда. При этом, упражнение Кегеля активирует нервные окончания и оказывает прямое влияние на женское влечение к мужчине.

НА ГЛАВНУЮ

Камин своими руками	Как банки внедряют и используют технологии искусственного интеллекта
Как банки внедряют и используют технологии искусственного интеллекта	Курс евро удерживается чуть выше минимума за год
Андрес Бисонни. Как молиться	Kак заработать биткоины